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同期比，又称为环比，是指将某一时期的数据与其前一时期的数据进行比较，以此来反映数据的变动情况。同期比的计算方法是：（本期数值-上期数值）/上期数值*100%。这种计算方法可以直观地反映出数据的增长或下降的趋势。

具体步骤如下：

1. 首先，确定你要比较的两个时期。例如，你可能想要比较今年的第二季度和去年的第二季度的销售额。

2. 其次，找出这两个时期的数据。例如，今年第二季度的销售额是100万元，去年第二季度的销售额是80万元。

3. 然后，将这两个时期的数据进行比较。计算公式是：（本期数值-上期数值）/上期数值*100%。将这两个数值代入公式，我们得到：（100-80）/80*100%=25%。

4. 最后，解读结果。这个结果表示，今年第二季度的销售额比去年第二季度的销售额增长了25%。

需要注意的是，同期比的计算结果可能是正数，也可能是负数。如果结果是正数，那么表示数据在增长；如果结果是负数，那么表示数据在下降。

拓展知识：同期比与同比的区别

同期比和同比都是用来比较不同时间段数据的方法，但它们的比较对象不同。同期比是将某一时期的数据与其前一时期的数据进行比较，而同比是将某一时期的数据与其在上一年同期的数据进行比较。例如，今年第二季度的销售额与去年第二季度的销售额进行比较，这就是同比。同比可以反映出数据在一年中的周期性变化，而同期比则可以反映出数据的短期变动情况。