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劳动争议仲裁法是一种法律解决劳动争议的途径，在当今社会中被广泛应用。根据《中华人民共和国劳动争议仲裁法》的规定，双方在劳动争议中，如果无法协商解决，可以向劳动争议仲裁委员会提起申请，由仲裁委员会组织仲裁，最终裁定出结果。

劳动争议仲裁法的优点是可以有效解决劳动争议，可以替代法院解决劳动争议，缩小双方纠纷处理的诉讼成本，减轻双方争执的时间和压力，最终达成双方和谐共存的局面。

劳动争议仲裁法的缺点也不能忽视，一方面，仲裁过程可能受到外界因素的影响，影响最终的裁定结果；另一方面，仲裁结果可能会存在执行难的现象，仲裁的裁定是非法的，仲裁的结果比法院诉讼结果更难执行。

因此，双方在劳动争议中应友好协商，尽量避免诉讼。如果在尝试友好协商后仍无法达成协议，优先考虑使用劳动争议仲裁法来解决争议，但同时要注意其存在的缺点，尽量避免涉及到仲裁的不必要的麻烦。

拓展知识：劳动争议仲裁的提起是以书面形式提交仲裁委员会，由仲裁委员会组织进行仲裁。仲裁过程以实地调查为主，辩论争论为辅，最终出具仲裁裁决书，作为申请人及被申请人双方必须遵守的文书。