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资产负债率是衡量企业财务状况的重要指标之一，一般用来判断企业偿债能力是否足够，其调整的具体方法有以下5点：

1、增加资产：增加资产结构既可以获得营运资金，也可以缩减负债比率。其中包括：减少流动资产，增加长期资产；增加社会投资；实行资金缓释等政策，可以有效地提高企业的资产负债率。

2、减少负债：企业通过减少负债，可以缩减资产负债比率。其中包括：减少流动性负债；不断减少无形资产，提高投资收益率；企业自主转债等。

3、改变净资产构成：通过改变净资产构成，企业可以有效地提高资产负债比率。其中把商誉转换成权益，可以减少商誉的科目；可以通过股权融资，转换负债形式；减少其他长期负债，提升企业负债水平。

4、改善营运：企业可以在实施有效的管理措施，改善营运费用情况，以减少负债，提高资产负债率。

5、改变估值方式：企业可以改变资产和负债估值方式，减少负债，有效提高资产负债率。

以上就是调整资产负债表资产负债率的具体方法，若想要更好的调整资产负债表资产负债率，企业可以根据实际情况合理采取上述措施，及时调整资产负债率，从而稳定企业的财务状况。

拓展知识：

资产负债表是企业财务报表的重要组成部分，是由资产组成的权益和负债及所有者权益之和组成。资产负债表反映了企业财务状况及未来发展前景，是决定企业发展方向的重要依据，也是分析企业偿债能力的关键。