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期指（Futures Contracts）是指买家和卖家同意在未来某一特定时间以一定的价格买卖某一特定的商品的期货合同。期指是期货市场的基础，它是期货交易的基本元素。期货是一种契约，允许签署双方在将来以某种价格买入或卖出某种特定资产。期货交易是以生产和投资为主要目的的金融衍生工具，用于做多或做空某种有价证券，同时还可以用于对冲风险或投机。期指的主要特点是双方的买卖价格在合同签订时已确定，而买方和卖方都有义务按订立合同时规定的价格、时间和量完成双方的买卖。

拓展知识：期货的双方惯例是在期货合同签订时将本次买卖的实物交付给买方，但买者也可以选择把本次买卖的实物交付给卖方，使其仗着实物买卖而实现收益。 在期货交易中，买家和卖家可以多次更改买卖价格、成交量、交货时间等，从而提高期货交易灵活性，并且可以更大程度上保护双方的利益。