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利息的计算有不同的方式，其中最常见的是实际利率法（Actual Rate Method）和实际天数法（Actual Day Count Method）。

实际利率法（Actual Rate Method）：实际利率法是按照实际利息周期长度计算利息的方法，其计算公式为：利息 = 本金×利率×实际利息周期长度/360。

实际天数法（Actual Day Count Method）：实际天数法是按照实际天数计算利息的方法，其计算公式为：利息 = 本金×利率×实际天数/365，这种方法不像实际利率法那样固定把一个月当作30天来计算，它完全根据实际的天数来计算，例如2010年2月的实际天数为28天，则把实际的天数计算在内，利息也随之变化。

实际天数法和实际利率法都用于计算定期利息，或是某一段时间段内的利息。例如，当贷款期限为3个月，每月有固定利率时，上述两种方法都可以用来计算每月的利息。但是，在贷款期限大于一个月时，实际天数法需要考虑到实际的天数，它的结果与实际利率法结果可能会有一定的差异，这也是实际天数法的优点。

拓展：贷款利息的计算方法还可以有如年计息法（365/366 Days Year Method）、360的日计算法（360 Days Year Method）等。简单来说，这些方法的区别就在于，它们计算利息时采用的时间单位不同。比如，365/366 Days Year Method表示一年365或366天，而360 Days Year Method表示一年360天。这些计算方法之间各有利弊，需要根据实际情况选择最合适的计算方法。