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外汇储备是指在国家和地区外的货币储备，包括政府、中央银行和其他金融机构以及非金融机构拥有的货币资产的总和。它包括央行的净外汇储备，政府的净外汇储备，企业的结售汇，其他机构投资者拥有的净外汇储备等。这些储备资金可以使当地政府和中央银行可以在国际市场上平衡本国外汇收支，使国家货币免受国际市场的不稳定影响以及海外投资者的抛售冲击。

外汇储备的保有量的大小与外汇收支的平衡有着千丝万缕的关系，能够有效维护国家货币稳定，从而保护国家经济发展的安全性和稳定性。当外汇收支出现失衡时，外汇储备可以介入市场，通过买进或卖出外汇来调整国家外汇收支所需要的结构，更重要的是，它可以抵抗由外国投资者抛售引起的外汇贬值压力。

拓展知识：外汇储备的持有量和经济发展之间也有着密不可分的关系，国家的外汇储备可以帮助那些发展中的国家来建立设备，这些设备可以帮助提高该国的生产率，拓展商业，从而给国家带来更强健的投资增长和发展。此外，外汇储备的持有量也可以帮助提高国家的国际竞争力，更加稳定国家的汇率，使国家获得更具竞争力的出口价格，从而获得更高的收入。