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股份代持是指该投资者委托经济机构或证券公司代为代持他所持有的股份， 并把其名下的所有权益由自己的账户转让给代持机构的过程。股份代持服务有助于投资者通过简化执行和规避可能存在的法律和税务风险，从而减少交易成本，提高投资效率。

股份代持的优点：

1、股份代持可以帮助投资者减少持股账户管理的成本和风险；

2、可以有效地减少持股投资风险，免除股票登记、存管、信息披露等后勤工作；

3、股份代持有助于投资者灵活运用资金，改善财富管理效率，并可以在经济机构提供的费率和服务质量上表现出优势；

4、可以免除投资者长期持有股票可能产生的法律和税务风险；

5、可以帮助投资者获得更多的投资资讯。

此外，股份代持也有一定的局限性，投资者在选择股份代持机构时应注意其服务质量、佣金收费、支付效率等问题。投资者也应注意市场波动，避免陷入违约风险，并遵守上市公司的股东大会等规定，以防止可能发生的损失。

拓展知识：股份代持的代持方式主要有两种，即实物股票代持和电子股票代持。实物股票代持指投资者将实物股票交给代持机构，代持机构代为持有其所持有的实物股票的过程；电子股票代持是指投资者将所持有的股票按电子化方式传递给代持机构，代持机构在股票市场上执行投资者的指示，且只代为代持电子化股票的过程。